首先健身教练培训专业证书的含义就是对教练的身份认证，能直接明了的知道你是一名健身教练，并且是获得认证的，具备这方面的专业知识以及技能，是有资格进去这个健身行业，所以想要成为专业的健身教练是需要获得健身教练证书的。
只是在健身教练培训考取证书的时候要懂得分辨哪些证书是真正需求的，并且是被市场认可有含金量的证书，很大一部分教练会有点本末倒置，过分的追求证书的数量，以此来获得各种健身教练证书，在他们观念里觉得证书越多就越代表他们的实力，其实这就有失偏颇了。
【厦门九州六合休闲健身有限公司河南分公司】在多年的发展过程中，紧跟健身行业发展趋势，注重技能的实用性，通过不断完善的教育及服务，帮助学员建立更加契合社会需要的职业发展通路。
健身教练培训需要掌握的基本健身动作
健身教练培训需要针对不同需求的人进行不同动作的知道，下面我们来看一下哑铃屈臂侧平举这一动作有哪些需要注意的地方。
哑铃屈臂侧平举主要训练部位为三角肌中束。动作要点为：双手屈肘90度，双脚与髋同宽。眼睛平视，腰腹绷紧，双手对握哑铃。呼吸向上，吸气还原。每组8-15个，每次3-5组。
动作过程中，大臂外展至与肩平行，不要耸肩。大臂保持与身体在同一水平面运动，而不是向前。
【厦门九州六合休闲健身有限公司河南分公司】本着专业的理念，拥有自己独到的教学体系，不仅能培养健身教练培训、功能性教练，还能培养高阶段的康复型教练。
健身教练培训负责指导学员进行各种健身动作的完成，那么下面九州六合给大家简单介绍一下哑铃俯身飞鸟动作需要怎么完成。
哑铃俯身飞鸟动作的训练部位是三角肌中、后束。动作要求为：双脚与髋同宽，双手正握哑铃，腰腹绷紧。眼睛平视，腰腹绷紧，上身与地面保持30度。呼气向上，吸气还原。每组8-15个，每次3-5组。
动作过程中，手臂不要向后摆，而是与身体垂直。大小臂一直保持微屈，角度不变。
厦门九州六合休闲健身有限公司河南分公司发展至今，不断吸收健身教练培训方面的专业人才，拥有强大的师资力量和开阔的国际视野，保障了卓越的教学质量，在学员中有很好的口碑。
