作为一名健身教练要懂的专业知识有很多，刚加入教练职业的一门必修课就是专业的理论基础。其中包括以下内容：
一、健身教练培训需要学习生理学基础，包含了呼吸系统的结构和功能还有生物能学；
二、健身教练培训需要了解功能解剖学，这个就像庖丁解牛一样，在他眼里看到的牛不是一只完整的牛而是每一小块的，每一个独立部分组成的，在私人教练眼里也是这样，人体的每一块肌肉每一个骨骼甚至是每一处神经每一个穴道都是了如指掌。
【厦门九州六合休闲健身有限公司河南分公司】不断开拓创新，锐意进取，将吸纳更多的健身健美行业精英加入，并不断更新教育体系，为致力于培养更专业的私人健身教练员而努力。
中级健身教练培训需要达到的要求
从事一项职业就需要不断地学习晋升，从事健身教练一职也是一样的。那么中级健身教练需要满足哪些要求呢？
（1）取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书的，可以成为中级健身教练培训。
（2）取得高等院校体育专业本科及以上证书，并有一年健身教练实际工作经验者可成为中级健身教练培训。
（3）取得一级（含）以上运动员证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。
【厦门九州六合休闲健身有限公司河南分公司】在发展过程中，培养各种健身岗位的合格人才，增加开设了运动康复手法课程和器械课程系列，极大地拓宽了上海体适能学员的发展空间，丰富了健身教练解决问题的手段和技能，为中国健身行业发展和运动康复课程的引入，做出了突出贡献。
现在很多人想做健身教练培训，但是没有基础。如果你是健身小白，零基础，可以到拥有国职证书考核资质的机构报名，参加由学校安排的培训，在具备一定考核能力之后，再参加由学校统一安排的国职证书考核。选择一家专业的培训机构，只要你认真学理论知识，勤奋练，努力提高身体素质，跟随老师上课的节奏拿到健身教练培训专业证书并不难。
【厦门九州六合休闲健身有限公司河南分公司】是一家研发“为实用而生”课程体系的健身教练培训基地，积极听取学员的意见，通过学员对教师的评价，来不断优化和提升师资力量，学员满意，口碑也非常好。
